Bugün kaloriye ulaşmak kolay. O yüzden obezite bu kadar yaygın.

Sahip olduğumuz beden kaloriye zor ulaşılan bir çevrede evrimleşmiş.

Hayatta kalabilmek için yiyecek bulduğumuzda yiyebildiğimiz kadar yemeğe programlanmışız.

Bilgi de hayatta kalmak için en az yiyecek kadar önemli. Hatta belki daha da fazla.

Nerede avcı var, neresi yiyecek kaynağı, nasıl silah yaparız yaşamsal önemde.

Sosyal bir varlık olduğumuzdan, gruptan dışlanmak nerdeyse ölüme eşdeğer. Grup içi statünüz ne kadar kaynağa erişebileceğinizin temel belirleyeni.

Dolayısıyla, diğer grup üyeleri ne yapıyor, kim kiminle işbirliği içinde, kim kime saldırdı vb bilgiler hayatta kalma ve üreme şansını belirliyor.

O yüzden yiyecek bulunca patlayana kadar yediğimiz gibi, bilgi bulunca alabildiğimiz kadar almaya programlanmışız.

Diğer taraftan, iyi kalori kötü kalori farkına dikkat etmediğimiz gibi; gerekli bilgi gereksiz bilgi farkına da duyarlı değiliz.

Fast food ve çöp gıdalara düşkünlüğümüz gibi; yalan haber ve komplo teorilerine meraklıyız.

Dedikoduya o yüzden hayır diyemiyoruz.

O yüzden sosyal medya fenomeni ve influencer diye yeni meslekler türedi.

O sebeple hikayelerle kandırılıyoruz.

Çözüm ne mi ? Sağlıklı ve dengeli bilgi diyeti.

Belki zaman zaman da sosyal medya ve ana akım medya orucu.

Hepsinin üzerinde de eleştirel düşünme becerileri.